素鸡拌青瓜
素鸡拌青瓜的家常做法主要用料是福建特产素鸡和鲜嫩的黄瓜 。这道菜的做法超级简单,直接把素鸡和黄瓜都切成合适厚度的薄片,然后简单的调味即成 。吃出的是素鸡和青瓜的原汁原味,享受的清淡清新的味道 。这道小菜不光是懒人菜,做为鱼肉大餐后的解腻小菜超级合适 。
素鸡拌青瓜的做法教程:
1、青瓜清洗清洗,放在案板上切成片 , 待用 。
【素鸡拌青瓜】2、素鸡放在案板上切成片,放入大碗中 。
3、接着,合入切好的青瓜片 。
4、然后,加适量的盐、加适量的鸡精、加适量的生抽、加适量的芝麻油调味拌匀,即成 。
成品图:
素鸡拌青瓜的做法小技巧:
1、青瓜要选比较嫩的 。这种即切即拌无需腌制的方法,最营养最清甜 。
2、如果怕买回的素鸡豆味儿重 , 可以先焯水两炒,再拌 。
3、天冷的时候,建议将素鸡开水焯下再拌,做成素鸡温拌青瓜给老人们吃 。
以上就是家常懒人菜鸡拌青瓜的做法,这道菜不但是简单省事的美食,也是女性朋友们减肥美容的最佳帮手 。在提供人体所需能量的同时,还能肠胃做了保养哦 。