百合雪梨粥
百合雪梨粥在煮粥的时候用上了百合和雪梨这两种食材,其中百合是一种药食两用的美味食材,有着安神养眠、清热去火的作用,雪梨可以滋肺润燥,两种食材搭配非常适合秋冬季节食用,并且秋冬季干燥易上火,食用这样一道美食还可以去火滋润 , 对身体健康也是有很大的益处的,寒冷的天里来上这么一道美食,暖暖的,很是不错 。
百合雪梨粥的做法教程:
1.原料:百合、大米、梨 。
2.百合泡发,大米浸泡两个小时,梨去皮切成小丁 。
3.锅中放水 , 放入大米 。
4.煮至米粒开花 。
【百合雪梨粥】
5.放入梨 。
6.放入百合煮至软烂浓稠 。
7.放入枸杞 。
成品图:
百合雪梨粥的美味小窍门:
1.大米浸泡两个小时比较容易煮 , 省煤气啊 。
2.最后根据口味放入糖 。
百合雪梨粥的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很美味的一道粥食,还有着很好的滋润作用,不妨做来和家人们一起品尝品尝吧 。