银耳枸杞蛋花羹
银耳枸杞蛋花羹能滋阴补肾，美容养颜，补气活血，对熬夜以及疲劳给身体带来的伤害很有益哦 。非常适合起早贪黑的刷手机、刷电脑，气虚体质又爱熬夜的朋友们，它的美容功效也是很强大的，爱美的女性朋友们不妨试试这个，比化妆品可实在多了呢 。
银耳枸杞蛋花羹的做法教程：
1.银耳用温水浸泡一小会，摘去深黄色O和其它杂质 ， 再用温水浸泡一个晚上 。
2.将泡发过的银耳放入煮锅中，并加入适量的水 。再放入枸杞子，盖上杯盖，煮沸20分钟左右 。
3.煮好之后，将冰糖和打散的鸡蛋放入锅中，搅匀即可 。
成品图：
银耳枸杞蛋花羹的美味小窍门：
【银耳枸杞蛋花羹】1.如果喜欢吃银耳喜欢脆脆的口感，用15分钟来煮已经足够了 。
2.体质虚，经常熬夜的人喝此汤，可以改善体质 。
早晨来一杯银耳枸杞蛋花羹，再加上一些面包馒头之类的面食，就能搭配出营养又美味的早餐哦 。特别是血虚和体弱的人，常吃对增强体质很有帮助 。