虫草鸡的家常做法非常的简单,只要把食材往洗净的鸡肚子一放炖熟就可以了 。作为食疗的功效的虫草鸡不需要太多的调味料,只有慢火慢炖才能发挥其最大的药用功效 。下面就来向大家讲解虫草鸡如何做才能最营养美味 。
虫草鸡的做法教程:
1.土鸡去毛去内脏洗净;木耳和香菇泡发后洗净备用。
2.土鸡放入沸水中略煮焯水 。
【虫草鸡】3.把洗净后的冬虫夏草和香菇、红枣、木耳塞入土鸡腹中,封口 。
4.把土鸡放入装好水的砂锅内,先大火煮沸后转小火炖2个小时 。
5.出锅前加入油菜和适量的盐调味即可 。
成品图:
具有养生功效的虫草鸡做法就讲解到此了,这么简单的方法 , 相信大家一看就会了 。体弱的人多吃虫草鸡可以增强免疫力,强健体质 。身体健康的人吃虫草鸡可以帮助调节人体新陈代谢,远离亚健康 。尤其是疲劳的时候喝点虫草鸡汤,很快就会变得神清气爽了 。所以,时常会感觉比较疲劳,或工作比较繁重劳累的朋友们,不妨常这道虫草鸡来补一补吧 。