电子产品盛行的时代，给我们的生活带来了很多的便利的同时也带来了更多的挑战 。每一道闪亮的电子屏幕，无不在悄无声息的消耗着人们的肝血，损伤着人们的双眼 。最易受伤害的就是正在发育中的孩子们了 。虽然我们无法阻止电子科技的发展，但是我们可以通过各方面的调整减少所受的伤害 。而饮食的补益作用是不可忽视的方法之一 。
下面给大家介绍的这道枸杞芝麻花卷，就是利用枸杞和芝麻养肝明目的食疗效果，来补肝明目 。芝麻不仅具有补血明目，益肝养发 ， 润肠通便等食疗效果，吃着也特别的香 。考虑到有些孩子们不喜欢枸杞的味道 ， 特地加了糖和椒盐 。那么 ， 枸杞芝麻花卷如何做更好吃？ 请看下面的详细教程吧！
枸杞芝麻花卷的做法教程：
【枸杞芝麻花卷】1.把面粉，水 ， 枸杞粉(枸杞粉就是把枸杞子用料理机打成粉，然后过一下筛)，糖，酵母粉混合和成光滑适当的面团 。盖上保鲜膜 。
2.发酵至2.5倍左右大 ， 把发酵好的面团重新揉匀排气后擀成薄一点的长方片 。
3.均匀的刷上一层植物油 ， 撒上椒盐和黑芝麻 。
5.从上至下叠起来 。
6.切成一个个的小段 。
7.两个叠在一起 ， 用筷子在中间压一下 。
8.稍醒一会儿，抻长两端 。
9.对折起来，把一根筷子穿在中间 。
10.把筷子转一圈 。花卷生坯就做好了 。
11.做好的生坯再醒发20分钟，放入蒸锅上蒸20分钟即可 。
枸杞芝麻花卷的成品图：
枸杞芝麻花卷的做法就介绍到这里了 。真的是香气扑鼻又好吃哦 ， 小朋友们一定会吃得开心又快乐，不知不觉中就减少了电子产品的伤害哦 。对长期在电脑前工作的上班族们来说，也是一道很好的早餐选择 。学会的朋友们去动手一做吧 。