老人小孩子不能吃太辣，今天推荐这款鲜辣椒炒海参的家常做法，采用东北的这种团青椒来做，这种辣椒除了里面筋以外都不辣，经过炒制基本没什么辣味，所过款家常版的鲜辣椒炒海参全家老少都能吃 。炒时要少放盐用一点酱油爆炒它，外加一点太太乐蘑菇精来提鲜，味道超级好吃
鲜辣椒炒海参食材明细：
材料：水发海参，新鲜青椒调料：盐 ， 酱油，太太乐蘑菇精
鲜辣椒炒海参的家常做法：
1、干海参提前泡好好，发好的海参用温水浸泡清洗备用，参考：干海参的发制方法
2、青椒用手撕成小块 ， 去掉青椒芯和籽不要 。
3、海能竖着一切两半 。
4、大蒜切处，小葱切小段 。
5、炒锅放油加入葱蒜炒香 。
6、把青椒放入锅中，翻炒至断生 。
【鲜辣椒炒海参的家常做法】7、下入海参继续翻炒，加入少许盐，适量酱油 。
8、起锅前加入蘑菇精，提味增鲜 。
成品图：
