油淋秋葵

油淋秋葵的‘油淋’,两层意思 , 首先是用热油一泼,激发蒜的香气,增添秋葵的味道 。第二,就是最后用有机醇酱油那么一淋 , 味道和颜色 , 立刻得以提升 。今天我们就给大家做一款简单好吃的油淋秋葵 。
材料:秋葵、蒜、禾然有机醇酱油、禾然有机糙米醋
调味料:盐、糖、味精

油淋秋葵的做法:

1、秋葵洗净后,去蒂 。蒜切成片 。
2、秋葵入开水中汆烫1分钟 。捞出,浸入凉水中 。
油淋秋葵

3、捞出秋葵,控干水分 。将秋葵一剖两半,放入盘中码好 。
4.、放上切好的蒜片,撒上适量的盐、糖、味精 , 淋少许禾然有机糙米醋 。
油淋秋葵

5、烧一勺热油,浇在秋葵上 。
6、最后 , 淋上禾然有机醇酱油,即可 。再用热油泼香之前放少许有机糙米醋 。而有机醇酱油要在最后淋上去 。
成品图:
油淋秋葵

油淋秋葵制作技巧:

1、在汆烫秋葵的时候,在开水中放一勺盐 。
2、汆烫时间不要超过2分钟 。
3、调味料中,盐要少调以点,因为要淋酱油,所以酱油要多一些 。
4、糖适量,糙米醋也适量即可 。
5、味精就随自己了,可以调也可以不调 。

秋葵的保存方法:

上周买的秋葵,许是我存放不当 , 秋葵失去了那浓郁的绿色,变得有些发蔫发暗 。切开一看,还好,秋葵里面还是挺好的,问题只是出在表皮,秋葵要如何保存呢?
首先最好储存于7℃-10℃的环境中,保存期约有10天的储存期 。不要让秋葵直接碰到冰块或冰水,一旦碰冰整个秋葵都会变得很软烂,失去原有的弹性口感 。
最好当天采买当天食用,若需保存,可以白报纸包裹,再以一层塑胶袋或保鲜膜包覆 , 放入冰箱冷藏 。建议于两天内吃完,否则很容易老化 。
【油淋秋葵】因为秋葵极易受到擦伤,擦伤后很快就会变黑,所以不论是在挑选还是储存时,都要单个取放,不要挤压 。放冰箱前最好用保鲜袋装好,并尽量让它们平排躺置 。

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