煎连壳蟹制作时候一定要加一些紫苏叶和鲜生姜在里面 , 这样可以去寒 , 吃的时候不怕过敏 。而且蒸蟹必需将蟹捆住 , 这样蟹黄才不会掉腿后流出 , 下面把煎连壳蟹制作方法分享给大家 。
煎连壳蟹是一道湖南省的汉族传统名菜,属于湘菜系 。焦脆鲜嫩,风味独特 。蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚 。文人雅士咏蟹诗词,不胜枚举 。"一腹金相玉质,两螯明月秋江"、"蟹肥暂擘、馋涎堕,酒绿初倾老眼明" , 《红楼梦》中写有宝黛在藕香榭食蟹的故事,赏桂咏菊,煞是快哉!
煎连壳蟹的做法:
【煎连壳蟹】1、将青蟹洗净,除去背壳、蟹鳃和下腹脐部,刮净脚下的毛 。再将青蟹切成2厘米的长方块,留下大小腿 , 去掉关节和脚爪,然后底板朝下摊开平放一瓷盘里 , 撒上面粉待用;2、把葱花、姜末盛入小碗,再放入酱油、醋、绍酒、味精、湿淀粉、精盐和肉清汤25克兑成汁子;
3、炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,下蟹块,炸呈红色后 , 连油倒入漏勺,滤去油;
4、炒锅放入熟猪油75克,烧至六成熟,下入炸好的蟹块将汁子搅匀倒入持锅颠翻几下,淋入芝麻油装盘 , 香菜拼放盘边即成 。
成品图:
螃蟹营养价值:
螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用 。研究发现,螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益 。一般认为 , 药用以淡水蟹为好,海水蟹只可供食用 。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效 。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果 。螃蟹食用注意事项:
1、在煮食螃蟹时,宜加入一些紫苏叶、鲜生姜,以解蟹毒,减其寒性 。可以用来蒸、煮、炸或制小吃馅心;2、蒸蟹时应将蟹捆住 , 防止蒸后掉腿和流黄 。生螃蟹去壳时,先用开水烫3分钟,这样蟹肉很容易取下 , 且不浪费 。
3、买回螃蟹后不用水冲洗,放入干净的缸、坛里,用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋,再撒上两把黑芝麻将蟹盖淹没,然后用棉布蒙住缸口,使空气能流通,但又不能使蟹见阳光,这样养3天左右取出,由于蟹吸收了米、蛋中的营养,蟹肚即壮实丰满,重复明显增加,吃起来肥鲜香美 。
4、蟹易动风 , 故不易冷食;另外死蟹不要食用 。