培根葱花卷

今天这个培根葱花卷是培根与葱段做成的 。这个培根葱花卷加了点豆类产品,也就增加蛋白质 。培根葱花卷不用像馒头还得揉,也不用像包子还得捏花,简单易做不费劲 。培根葱花卷是带甜味的烤肉酱,真的很美味 。又是一道适合带便当的简单美味料理 。

培根葱花卷的做法图解:

1、备料...豆包(与纹路同方向,长向切) , 培根皆对半切,葱切段(与已对半切的豆包等宽即可),蒜头切末 备用 。
培根葱花卷

2、新鲜豆包打开摊平,放上一片培根 , 再取几根葱段 , 摆在培根上面 。
培根葱花卷

3、从放葱段处卷起,卷好后,取一根牙签假固定,两头露出来的部分,先折断 。
培根葱花卷

4、平底锅放少许油,把卷好的培根卷平铺下锅煎,煎到两面都金黄色后,先取出 。
培根葱花卷

5、以原锅下蒜末爆香 , 再加入烤肉酱稍微拌炒后,把已盛起的培根卷放入锅中 , 一起拌匀(让每个培根卷都能裹到酱汁即可) 。东西上桌前...记得先把牙签拿出来喔 。好料准备上桌了 。
培根葱花卷

成品图:
培根葱花卷

培根葱花卷怎么做好吃的技巧:

1、除了葱段,也可以改包芦笋,敏豆等蔬菜 。
2、豆包用煎的,只用了少量的油,更健康喔 。
3、可以撒上点黑胡椒啊.那就更洋范儿啦 。、

培根葱花卷的营养功效:

1、培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效 。
2、葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质,对人体有很大益处 。
【培根葱花卷】3、含有丰富的碳水化合物、纤维素及维生素E 。吃全麦食品是健康、减肥的新潮流 。

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