因为平常都是吃卤牛三宝(牛腱,牛筋,牛肚),有ㄧ次多卤的牛筋,我想用糖醋的方式做个变化,夏天的时候有点酸甜的食物是最下饭的了,今天这个糖醋滑嫩牛筋果真很下饭 。也可当成宴客菜,因为外面没有这道菜色喔!
糖醋滑嫩牛筋的做法图解:
1、卤到软嫩的牛筋切成0.5cm厚度的薄片 。
2、调好糖醋酱 。试试看是不是自家喜欢的味道,自行调整 。
【糖醋滑嫩牛筋】

3、起锅,炒香蒜片 。

4、炒青椒及甜椒至七分熟 。因为不过油,所以加点热开水炒,会更快熟 。

5、加入牛筋同拌炒 。

6、下糖醋酱,让材料均匀裹上糖醋酱 。可勾芡 , 亦可不勾芡 。勾芡法:1小匙太白粉 1大匙开水,调开 。取 1~2小匙太白粉水勾芡 。盛盘后 , 加点葱花点缀 。

7、牛筋卤法:我ㄧ次会卤个3条 , 放凉可冷冻备用 。先用滚水汆烫ㄧ次 。

8、入深锅 , 加葱姜,月桂叶,盐及米酒 , 做成素白卤 。如果要讲究点,当然要加中药材等卤料 。压力锅:压力阀升起,40~45分钟,压力阀落下再取出 。ㄧ般锅子:卤个1小时45分钟,卤好不开盖 , 放到下一餐再取出 。

成品图:
