白切鸡是南方人钟爱的凉菜,它的特点外观漂亮 , 皮黄肉白,鲜嫩味美 。做法相当简单,这次做加入了柠檬、米酒 。不仅提升了鲜味,还能去除腥味 。鲜嫩多汁,清爽香甜的口感,最适合这炎热的夏日食用 。
柠香白斩鸡的做法:
1、取三黄项鸡一只(即脚黄,皮黄,咀黄),杀鸡取出内脏洗干净,沥干 , 抹上薄薄的一层花生油待用 。2、烧水至开始弄小泡,将鸡放入热水中加如柠檬片、米酒,盐,葱结,姜片 , 花椒 。3、水开后改小火5分钟 。
4、关火盖上盖慢慢浸熟约15分钟 。
5、取出鸡抹香油凉冻后斩件摆盘 。
6、将花生油烧热 。
7、将姜葱蒜头剁成细末 , 用美极酱油浸腌 。
8、将花生油烧热放入其中做成蘸料 , 蘸食即可 。
成品图:
做柠香白切鸡的小诀窍:
1、若将煮好的鸡砌回鸡型更佳 。
2、制白切鸡的关键在以微沸水浸至仅熟,再用冷开水过冷而成 。以鸡的两腿骨微带血色为上品 。
怎么做白切鸡切的好看:
1、第一步当然先是把头和脖子剁下来,接下来把翅膀整下来 。
2、剁脚 , 他说要在脚柄上剁要注意力度,别剁过劲了 。
3、整只鸡从中间剖开,取一半先纵切,再横切 。
4、将刚才切好的部分放上盘 , 取一翅膀,横切,确切的说是剁 。
【柠香白斩鸡】5、刚才切好的部分摆成这样,这是半成品,注意摆放的顺序 , 剁另一半,这是在剁大腿,横着剁 。
白切鸡的营养价值:
仔鸡的鸡肉占体重的60%左右 , 还有更多丰富的蛋白质和磷酸 , 所以仔鸡的肉营养价值更高 。加上仔鸡的肉里弹性结缔组织极少,所以容易被人体的消化器官所吸收,有增强体力、强壮身体的作用 。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 。祖国医学认为 , 鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效 。