香肠焖饭

【香肠焖饭】这个香肠焖饭能开胃助食,增进食欲,是一道美味的菜肴 。香肠焖饭采用东北大米,香肠 , 土豆 , 胡萝卜等,把煮熟大米放如锅内和切好的香肠,土豆,胡萝卜一起炒 。然后放入切好的葱姜蒜,煸炒至5成熟时,倒入酱油 , 酱油开锅即可关火 。

香肠焖饭的做法图解:

1、原材料 。
香肠焖饭

2、香肠切片,土豆去皮切小块、胡萝卜切小块 。
香肠焖饭

3、炒锅烧热加入植物油,加入花椒面 。
香肠焖饭

4、加入香肠翻炒 。
香肠焖饭

5、加入土豆和胡萝卜翻炒 。
香肠焖饭

6、加入少量生抽和盐翻炒均匀 。
香肠焖饭

7、电饭锅内胆大米淘洗干净,加入适量的水(平时煮饭加多少就加多少) 。
香肠焖饭

8、将炒过的香肠和土豆胡萝卜倒入电饭锅内,通电正常煮饭 。煮好后焖几分钟 , 搅拌均匀,香喷喷的香肠焖饭就好了 。
香肠焖饭

成品图:
香肠焖饭

香肠焖饭的做法小技巧:

1、用电饭锅焖饭时,水量的掌握,我一般都是用手指头量,水面到米的距离,大约食指的第一关节的高度的样子,通常都没有问题 。如果愿意用量杯的也行 。
2、香肠最好不要用广式的 , 广式香肠甜而不香,用含糊椒粉的香肠更有味 。不喜欢糊椒粉的朋友也可以选择其他的 。
3、作为配菜的豌豆如果没有可以换成圆白菜,胡萝卜、洋葱、土豆等等你喜欢的,我个人比较喜欢圆白菜的,非常好吃,推荐一下
4、香肠不用泡 , 洗掉外面的灰尘就行,让香肠的咸味充分渗透到米饭里,米饭会更香 。

香肠焖饭的香肠鉴别方法小技巧:

1、看是观察颜色 。优质香肠的肉色鲜明,已变质或快要变质的香肠肉呈黄色,肥肉呈淡黄色 。当然,香肠的颜色并非越红越好,颜色太红说明加入亚硝酸钠过多 。
2、闻是检查香肠的味道 。香肠通常味香可口 , 变质香肠则会发臭有酸味 。
3、捏是检查香肠的干湿程度 。香肠晒干回收率约为65% , 干香肠的瘦肉捏起来硬,肠衣上面会收缩起皱纹 。凡未收缩、无皱纹、捏起来软绵绵的香肠质量差 。香肠不宜贮存过久,否则易发霉 。霉变的香肠则容易被毒力较强的肉毒杆菌污染,引起食物中毒 。

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