老干妈炒四季豆
不是什么菜加入老干妈后总感觉就非常下饭了 , 今天给大家介绍这道老干妈炒四季豆就是一道超级下饭神器 。在做这个菜时五花肉炒致表面微微焦黄吃起来口感更好 。
老干妈炒四季豆的做法教程:
【老干妈炒四季豆】1、四季豆折成小断 , 五花肉切块,红辣椒沏片 。
2、烧锅水, 放入少量的盐和油, 下入四季豆煮至六、七层熟 。
3、烧热锅 , 放入少量的油 , 下入五花肉片翻炒 。
4、将五花肉煸炒出油脂, 表面焦黄后下入老干妈酱和大蒜瓣一起翻炒 。
5、翻炒几下后加入适量的酱油和料酒 。
6、加盖煮上两、三分钟 。
7、下入焯过水的四季豆和红辣椒继续翻炒 。
8、最后加入适量的盐等调味料 。
9、翻炒均匀后盛入盘中即可享用 。
成品图:
老干妈炒四季豆的做法小技巧:
1、四季豆放入加入少量盐和油的水中预先煮至六、七成熟,这样不仅能保持四季豆的色泽而且能保证四季豆的成熟,四季豆不熟吃了容易中毒 。
2、先煸炒五花肉,一定要将其油脂煸炒出来且表面微微焦黄 , 这样吃起来才能不腻 。加入老干妈酱和大蒜煸炒一下, 味道更香 。
3、再加入适量的酱油和料酒将五花肉加盖煮上两、三分钟,最后加入四季豆和红辣椒一起翻炒,因为焯水和加入的调味料中都含有水分 , 因此无需另外加水,慢慢翻炒让四季豆吸入汤汁后入味,加入少量的盐调味即可 。