番茄西芹炒包菜

番茄含有丰富的维生素C , 可以抗衰老,滋润肌肤,秋季干燥,很多朋友们都会出现皮肤皲裂干燥脱皮的情况,这个时候吃点番茄可以让皮肤焕发光彩 。
这道番茄西芹炒包菜就是将番茄搭配着西芹、包菜一起炒制而成的一道菜肴,吃起来酸酸甜甜的非常有味,并且营养价值高 , 维生素含量也高,可以帮助排毒,缓解秋季干燥引起的大便结节等问题 。
番茄西芹炒包菜的做法教程:
1.大葱切花 , 西芹洗净切小段,包菜用手撕好 。
2.热锅烧油,下入西芹和包菜 , 翻炒至熟 。
3.倒入适量老陈醋,撒入适量盐翻炒均匀即可 。
成品图:

番茄西芹炒包菜

番茄西芹炒包菜的美味小窍门:
1.包菜最好手撕,这样对其营养破坏最少 。
2.也可以加点蚝油提鲜 。
【番茄西芹炒包菜】番茄西芹炒包菜的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,酸酸甜甜的番茄味道带着西芹、包菜的清香,吃起来非常的下饭,并且还可以帮助排毒哦 。

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