松茸鸡丁
秋季正是吃松茸的好季节,这时候的松茸鲜美并且肉质肥厚,松茸是一种营养价值很高的菌类食材,被人们所喜爱,它有着防癌抗癌,增强人体免疫力 , 提高人体抵抗力的作用,是一种非常珍贵的野生菌 。
那么在这个正吃松茸的季节,不妨来上一道简单又清新又美味的松茸鸡丁吧,只需要放入几颗松茸就能让这道菜吃起来无比清香 , 并且因为鸡肉提前腌制过,所以吃起来特别的嫩滑,另外这道菜肴中还加入了清香的角瓜和香辣的小米辣,整道菜肴吃起来有着淡淡的鲜香 , 和香辣的味道,很是惹人食欲 。
松茸鸡丁的做法教程:
1、原材料备齐 。
2、鸡胸肉切小丁 , 放入少许料酒 , 盐,干淀粉 。
3、将鸡胸肉用手抓匀腌制5分钟 。
4、锅里水烧开放入松茸焯水2分钟 。
5、胡萝卜,角瓜,松茸均切丁备用,葱花 , 姜末,小米椒切粒 。
6、锅里倒入色拉油烧热 。
7、先倒入腌制好的鸡丁快速翻炒至颜色变白炒熟后出锅备用 。
8、锅中放少许色拉油烧热,放入葱花姜末小米辣煸炒出香味 。
9、接着倒入角瓜丁胡萝卜丁和松茸丁,加少许料酒酱油快速翻炒片刻 。
10、倒入超好的鸡丁翻炒均匀 。
【松茸鸡丁】11、加适量盐调味 。
12、最后点几滴香油翻炒均匀即可 。
成品图:
松茸鸡丁的美味小窍门:
1、松茸在炒之前要事先焯水两分钟 。
2、鸡肉腌制一下可以更好地入味 。
松茸鸡丁的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来非常下饭的一道菜肴,并且营养价值也很高,不妨做来和家人一起分享吧 。