三酱排骨

三酱排骨是将排骨加上各种调料一起制作而成的美味,蒜香味浓郁,并且吃起来香辣十足,虽然说是做法比较简单的一道菜吧 , 但是在做的时候还是需要掌握一些方法 , 像是要在排骨炖满20分钟后再加入生抽 , 这样的排骨吃起来更加的有味而不会老,细嫩入味的排骨肯定能让你胃口大开哦 。
三酱排骨的做法教程:
1、准备原材料,排骨焯水 。
2、热锅下油,将蒜头和辣椒稍微炒一下 。
3、加入三酱小火翻炒 。
4、加入半碗水,将酱料翻炒均匀 。
5、加入排骨翻炒炖中火煮20分钟 。
6、经过20分钟的炖煮,排骨已经熟了而且开始软烂了,这个时候加入生抽,再煮10分钟入味 。
7、小半勺玉米淀粉加水调匀勾芡 。
【三酱排骨】8、将玉米淀粉水倒入排骨中 , 翻炒均匀即可 。

三酱排骨

成品图:
三酱排骨

三酱排骨的美味小窍门:
1、排骨最好挑选前排小肋,肉质嫩,适合小孩吃 。
2、这道菜的甜味主要来自海鲜酱,咸味主要来自生抽,这样的量做出的排骨口感刚好,不需要再加盐 。
3、生抽之所以20分钟后才加入是为了防止盐使排骨肉质变硬变老,后加能让肉更快煮烂 。
4、最后勾芡一是使排骨能更好的裹上酱汁 , 口感更好,而且孩子吃的时候不容易滴到衣服上,二是为了菜色更好看 。
排骨的营养价值:
1、排骨含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质 。
2、排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效 。
三酱排骨的做法介绍到这里就结束了 , 咱先不说这道美食的味道,光是这红润诱人的颜色都已经让人垂涎欲滴了,那散发出来的气味让人食指大动 , 吃起来美滋美味的,很是不错的呢 。

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