肉丝炒紫豆角

肉丝炒紫豆角主要取材于紫豆角和里脊肉,是一道营养均衡合理,吃起来非常美味的菜肴 。这里的紫豆角和平常豆角的味道和口感并无很大区别,只是在颜色上可能紫豆角比较好看,独特 。紫豆角含有丰富的维生素 , 对人体健康非常有益,可以增强人体抵抗力 。
肉丝炒紫豆角的做法教程:
1、豆角摘洗干净,入开水中焯烫;捞出冲凉水,沥干切小段备用 。
【肉丝炒紫豆角】2、锅烧热后放入肉丝,中火煸炒至肉色金黄盛出 。
3、锅底留油,小火爆香蒜末;下入一匙豆豉炒出香味 , 下入炒好的肉丝用大火翻炒 。
4、下入豆角继续大火翻炒;烹入生抽、盐,添加一点点热水,翻炒至水分收干 。
成品图:

肉丝炒紫豆角

肉丝炒紫豆角的美味小窍门:
1、豆角焯水后过一下凉水 , 会保持豆角的脆嫩口感 。
2、豆角煮的时间不要太短了,不然生豆角吃了不仅有生味,还会中毒 。
肉丝炒紫豆角的做法介绍到这里就结束了 , 喜欢的朋友可以试着做一下,其实用紫豆角和豆角和肉丝炒出来的味道都差不多 , 只是紫豆角看起来更漂亮 。

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