如意豆干

如意豆干主要取材于豆芽和五香豆干,它是一道非常简单的清爽的素菜,脆爽的豆芽和香味十足的豆干搭配在一起,让这道菜肴吃起来清淡却不失滋味,让人回味无穷,夏季炎热酷暑营养流失多,所以应该多补充豆制品 , 这道菜肴的营养十分丰富,也很适合夏季食用呢 。
如意豆干的做法教程:
1、豆芽洗净去根须,沥干水分备用 。
2、五香豆干切成细条 , 香葱用切熟食的刀和案板切成葱花备用 。
3、锅内放入适量的油,大火烧热,放入豆芽翻炒到豆芽稍变软,再加入五香豆干 。
4、调入少许盐、糖、生抽和料酒,翻炒均匀后,待汤汁收干时淋上芝麻油即可出锅装盘,再撒上葱花即可 。
成品图:

如意豆干

如意豆干的美味小窍门:
1、这道菜我没有加水,因为煮的时候,刚洗好豆芽,沥干水分就用了,所以本身豆芽还是带有一点水分的 , 而且豆芽加了盐后会渗出一点水分了,所以没有加水 , 要是豆芽水分沥的很干的话,可以在炒的时候稍加一点点水 。
2、这道菜是比较淡的素菜,所以调料只要加入一点点,不用很多,每样加入一点点就可以了 。
3、葱花是最后撒上去的,所以一定要用干净的刀和案板来切葱花哦 。
【如意豆干】如意豆干的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下全素菜,特别是吃多了大鱼大肉的朋友么,可以来上这么一道美食,减轻肝脏的负担 , 还身体一个轻盈自然的状态 。

相关经验推荐