土豆脊骨汤

土豆脊骨汤主要取材于土豆和脊骨,是一道营养丰富,味道鲜美清新的一道美食,它采用的是荤素搭配的美食做法,这样做出来的菜肴美味可口,不仅在味道上更上了一个档次 , 而且在营养方面也能更好的被人体吸收 。其中土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,也是一种很受人们喜爱的美味食材,它含有十分丰富的蛋白质和维生素,对人体健康有很大益处呢 。
土豆脊骨汤的做法教程:
1.脊骨又剁小了些 , 焯水后冲洗干净 。
2.将脊骨放入高压锅,加适量的水后,加料酒和食盐,盖上盖子和气阀开始炖,气阀响了四五声后,关火 。
3.在等高压锅气消下去时 , 给土豆去皮,切成滚刀块 。
4.加到高压锅内,再炖 。但这次是虚掩盖子不加气阀 , 等于是炖锅了 。中小火炖着 。
5.加少许生抽到土豆脊骨汤里,再加几颗枸杞子,一滚即可出锅,盛入汤碗,加少许香葱 。
成品图:

土豆脊骨汤

土豆脊骨汤的美味小窍门:
1.土豆放在底部,且比脊骨易熟,所以土豆的块不要切太小了 。
2.猪脊骨比较少油,适合给婴儿煮汤喝,不要用大骨、扇骨那些会很油腻的 。
3.煮好的汤 , 可以分放在乐扣盒子里放凉后,放入冷冻库保存 , 要吃的前天晚上取出放入冷藏室慢慢解冻 。
【土豆脊骨汤】土豆脊骨汤的做法介绍到这里就结束了,土豆对人体有很奇妙的作用,瘦人食之能使其“胖”,胖人食之则使其“瘦”,加上脊骨一起,不仅味道鲜美,做出来的美食不油不腻 , 老人和小孩都可以食用 。

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