米饭

大部朋友在家做料饭就是把米淘一下,然后放入冷水刚好淹没大米半关节水,今天我们为大家讲解几种米饭不同的家常做法 。这五款特殊的米饭煮法,每一种都有自己的特色 。
1.加醋蒸米饭法
煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季米饭很容易变馊 。
若在蒸米饭时,按1500克加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭并无醋味,相反饭香更浓 。
2.加酒蒸米饭法
此法仅限于蒸出半生不熟的夹生饭时使用 。当发现蒸出的米饭夹生后,可用锅铲把米饭铲散 , 加入两汤匙米酒和黄酒,然后用文火略煮一会儿、饭就不夹生了 。
3.加油蒸米饭法
陈米煮米饭不如新米好吃,只要改变一下煮米饭的方法,便会陈米和新米一样好吃 。
做法是:将陈米陶洗干净 , 放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再入锅中加适量热水、一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开转为文火焖半小时即可 。
若用高压锅焖8分钟即熟 。
4.加盐蒸米饭法
此法仅限于剩米饭重蒸时使用 。重新蒸的米饭总有一股异味,不如新蒸的好吃 , 如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,即能除异味 。
5.加茶蒸米饭法
用茶水蒸米饭,可使饭色、香、味、营养俱佳 , 并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处 。
做法是:根据米的多少取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣 。将过滤的茶水倒入淘好的大米中,按常规入锅焖制即可 。

米饭

米饭的烹饪小技巧
1.煮饭时,加少量食盐、少许猪油,饭会又软又松;滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香 。
2.加热时间过长,维生素B1损失会超过30%,如果撇去米汤水 , 维生素损失超过40% 。
3.米饭做夹生了,可倒点米酒,再煮一会便可改善 。
4.蒸剩饭时,可往水里放点食盐 , 吃时口感像新饭 。
【米饭】5.做米饭最好用“蒸”,蒸饭比“捞”饭多保存5%的蛋白质,18%的维生素B1,焖饭也有利于保存营养 。

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