芦蒿炒香干

【芦蒿炒香干】芦蒿炒香干的用料是芦蒿和香干 。芦蒿是非常好的抗癌食品 , 因为它含有丰富的抗癌元素硒 。除此之外芦蒿还能养肝健脾和胃,护理心血管,降三高等等,营养价值非常的丰富,是很好的食疗保健食材 。好吃的芦蒿炒香干怎么做出来一起来看的详细教程 。
芦蒿炒香干的做法教程:
1.芦蒿去根去叶子 , 择成段洗净沥干;香干切丝 。
2.炒锅放油,油烧热后倒入芦蒿翻炒 。
3.芦蒿炒至颜色变得碧绿后倒入香干,并调入盐和少许糖炒匀即可 。
成品图:

芦蒿炒香干

以上就是芦蒿炒香干的全部做法,非常简单的一道菜 。完全不会做菜的朋友们也一上手就会的 。而且这道菜不需要什么配料 , 要的就是原汁原味儿的脆嫩清爽的感觉 。这样才能充分的保留其营养价值 。喜欢的朋友们,如此简单快捷的营养菜,一定不要错过了哦 。

相关经验推荐