教你6道好吃的家常菜,做法简单,营养不油腻,一锅米饭都不够!

土豆烧排骨

教你6道好吃的家常菜,做法简单,营养不油腻,一锅米饭都不够!

食材
土豆,猪排,干辣椒 , 大葱,豆瓣,酱油,料酒,姜片,白糖 , 盐 ,蚝油
做法
1、土豆切块备用 , 水中放姜块,倒入排骨焯水 。
2、锅倒油,倒入排骨、土豆块,分别炸金黄,捞出 。
3、花椒,姜片 , 豆瓣炒香 , 倒排骨 , 加酱油和料酒 。
4、加开水没过排骨 , 放大料,葱,中火十五分钟 。
5、倒土豆,加盐 , 糖,蚝油,大火收汁,开吃 。
芹菜炒腊肉
教你6道好吃的家常菜,做法简单,营养不油腻,一锅米饭都不够!

食材
腊肉,芹菜  , 干辣椒 ,盐 ,生抽,蒜
做法
1、腊肉切片,芹菜斜切,大蒜拍扁 。
2、下少许油,煸香腊肉 , 焦黄卷边 。
3、加蒜、干辣椒继续煸炒 。
4、加芹菜杆儿,炒至断生后加入叶子 。
5、加盐、生抽调味儿,翻炒均匀,开吃 。
炒土豆丝
教你6道好吃的家常菜,做法简单,营养不油腻,一锅米饭都不够!

食材
土豆,干辣椒,葱丝 , 糖,生抽,米醋,鸡粉
做法
1、去皮切片,切土豆丝 , 冲两三次水 。
2、凉水中泡一会,去除淀粉 。
3、热锅凉油,炸辣椒或花椒 , 爆葱花 。
4、放土豆 , 放醋,然后是生抽、鸡粉,开吃 。
火腿肠炒西兰花
教你6道好吃的家常菜,做法简单,营养不油腻,一锅米饭都不够!

食材
火腿肠 ,西蓝花 ,  蒜 ,盐
做法
1、西蓝花掰成小朵,清洗干净 。
2、水开后放入盐,西蓝花焯熟,沥干备用 。
3、适量油,爆香蒜末,放入焯熟的西蓝花 。
4、加盐调味,放火腿肠,装盘 。
香菇油菜
教你6道好吃的家常菜,做法简单,营养不油腻,一锅米饭都不够!

食材
香菇  , 油菜,水 ,淀粉,耗油,生抽  , 糖 ,盐
做法
【教你6道好吃的家常菜,做法简单,营养不油腻,一锅米饭都不够!】1、香菇洗净,切成小朵 。
2、淀粉汁:凉白开 , 加耗油,糖,盐 , 生抽,淀粉 。
3、锅内加油,放香菇爆炒,炒软为止 。
4、加入油菜炒,淋淀粉水,装盘 。
西芹炒虾仁
教你6道好吃的家常菜,做法简单,营养不油腻,一锅米饭都不够!

食材
西芹,虾仁 ,盐,糖,蚝油  , 葱姜末
做法
1、芹菜切段,焯一遍水 。
2、锅里放油 爆香葱姜,放入虾仁翻炒 。
3、等虾仁五分熟,放入芹菜 。
4、放蚝油、盐、糖,翻炒均匀即可 。
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