现在大家的生活压力都很大，各行各业都在面临挑战，唯有美食行业经久不衰 。俗话说“民以食为天”，好吃的零食不仅能够打发闲散时间 ， 更重要的是可以抚慰人心 。
心情好的时候零食可以用来助兴 ， 心情不好时，零食能够“稀释”难过，带来安慰 。今天就给大家分享5种我长期回购的小零食，好吃又不贵 。给大家做个参考，看看有你喜欢吃的吗？
1、七度方益颜糕这个世界不仅工作“内卷”，颜值和身材也“内卷” 。是不是有很多人和我一样喜欢吃甜片有担心长“游泳圈”，那一定要试试七度方益颜糕，好吃不胖人 。
七度方益颜糕是用绵软的红豆泥为基底，搭配红枣、玫瑰等食材手工制作的常温甜点 。最后在外面撒上玫红色的火龙果粉末作为装饰 ， 天然食物制作的糕点吃着更放心 。调味选用的是木糖醇，多吃几块也没负担 。
粉嘟嘟的七度方益颜糕就像糖果一样，入口有淡淡的火龙果味清香，红豆泥沙沙的质感细腻耐嚼 。回味甘甜而不腻 ， 让人忍不住想多吃两块 。
2、每日坚果上班族下午的上班时间本来就长，如果中午没吃好，下午就容易饿得快 。再加上下午犯困 ， 身心俱疲，工作的时候没有效率，别提多难受 。
这时就需要每日坚果来帮忙，坚果膳食营养非常丰富，能够帮助我们快速恢复体力 。而且每日坚果中坚果的种类丰富 ， 配比合理，下午当零食吃，既能补充营养，又不会影响晚餐的摄入 ， 方便又好吃 。
最重要的是其中的坚果都是原味的，没有大量调料的添加 ， 更好地保留坚果中的营养物质，也降低其中的热量 。一天一袋刚刚好 ， 低卡好吃又满足，让你随时都能精力充沛 。
3、黑松露芝麻片当代年轻人都为自己的“发际线”担忧 。生活压力大 ， 长期熬夜，头发也有自己的小脾气，随时都想离家出走 。因此这两年黑芝麻制作的零食尤其“火爆”， 我吃过很多后，最喜欢的还是黑松露芝麻片 。
黑松露是名贵的菌类，研磨成粉后与“百谷之冠”的黑芝麻结合 。经过九蒸九晒后，加入蜂蜜和蛋清烤制成酥脆的饼干 。没有额外的人工添加 ， 膳食营养丰富，天然食材吃着更安心 。
虽然看着像饼干，其实黑松露芝麻片里面没有任何的淀粉添加 。小火慢烤的黑芝麻，酥脆醇香 ， 没有任何油腻感 。有嚼劲不干燥，多吃几片也不担心上火 。家里的老人和孩子都能当零食吃，营养又解馋 。
4、蔓越莓奶酪棒奶制品是补充营养非常好的食物，平时工作忙碌三餐如果膳食营养不均衡 。每天吃几个奶酪棒，比喝牛奶更方便，还能缓解嘴巴寂寞，当零食吃再合适不过 。
很多人吃不惯奶制品，会觉得有点腥 ， 还担心热量超标 。奶酪棒在制作过程中去掉上面的脂肪奶皮，降低热量 。而且选用用蔓越莓替代蔗糖调味，减轻甜腻感，酸酸甜甜让你胃口大开 。
每块奶酪棒都是独立包装，方便食用又卫生，每天在包里装几个，随时都能享受美味 。奶黄色的奶酪中点缀着酒红色的蔓越莓干，浓郁的奶香和蔓越莓的酸甜混合 ， 心里都跟着甜甜的 。
5、三川归黑豆浆粉早上起床慌慌张张，总有来不及吃饭的时候，或者随便垫两口就冲出门去 。早餐是三餐中最重要的一顿饭，影响一整天的精神状态 。不妨在办公室和家里都放一盒三川归黑豆浆粉，营养好喝又方便 。
黑豆是膳食营养非常丰富的谷物，而三川归黑豆浆粉选用优质的黑豆为主料，加入适量的黑米调和口感 。让豆浆喝起来更加粘稠和顺滑，营养也更全面 。在调味上拒绝高热量的蔗糖，选择麦芽糖醇 ， 美味不长肉 。
此外，三川归黑豆浆粉选用定量的独立包装 ， 一袋刚好是一顿的量 。冲泡好的豆浆香味十足，入口细腻丝滑，丝毫不输奶茶等饮品 。工作累喝一袋，赶走疲惫，让你元气满满 ， 充满幸福感 。
【建议大家：不管工资高低，这5种零食要舍得吃，解馋好吃营养足】现代社会内卷严重，工作之余更要好好爱自己 。遇见这几款零食，记得带回家尝一尝 。解馋的同时还能放松心情 ， 补充营养，给自己的生活增添一丝小幸福 。