白酒，可以说贯穿人的一生 。
年轻时喝酒，仗着身体好 ， 舍命拼酒量；而上了年纪后，拼的则是技巧 。
毕竟身体再强壮，一过50岁，身体状况与年轻时差的不是一星半点，这时候，为了家庭和身体，不建议大家无节制地喝酒，如果想喝酒，一定要将“2喝3不喝”牢记在心上，好处多，别再不当回事了 。
我们先说说“3不喝” ， 到底是哪“3不”呢？1、不喝竹筒酒
竹筒酒，前几年是比较火的，因为酿造起来比较复杂 ， 所以价格有点高，比较受有钱人追捧 。
于是，这类酒便被一些黑心厂家盯上了，直接将成本才几块钱的劣质酒装进竹筒里 ， 冒充正宗竹筒酒卖 。
如果你在街上看到了低价竹筒酒，或者酒的信息不全但价格却极贵的竹筒酒，千万别买，大概率是假货，常喝对身体不好 。
2、不喝发毛老酒
当下比较火的酒是啥酒？老酒 ， 尤其是发毛的老酒，在网上卖得异常火爆 。
但真正懂酒的人都知道，市面上每10瓶老酒中至少有8瓶是假的 。
它们都是怎么迷惑消费者的呢？用色素给酒体染色 ， 再用各种添加剂将原本的劣质酒，勾调出老酒味，提升口感与香气 。
但这种用添加剂勾调的味道与口感并不持久，一口下去就知道它非好酒，为了身体健康 ， 这类用添加剂与色素调出的酒可千万别喝，买的时候把眼睛擦亮点 。
3、不喝酒精勾兑酒
要说啥样的酒喝完对身体伤害最大，那绝对是酒精勾兑酒 。
这类酒大都是直接用酒精和添加剂勾兑成的，不含任何有益成分，说是喝酒，其实跟喝添加剂差不多 ， 一滴都不建议喝 。
勾兑酒的主要特征：
?瓶身5个数，不是20821就是20822 。
?摇晃起来没酒花 。
?原料表中含有大量添加剂，且直接原料有酒精 。
接着 ， 我们来说说“2喝” 。
1、喝纯粮酒
这类酒，很好辨认 ， 单看它们的原料表，里面的成分都是粮食与水 。
而但凡是好喝的酒，用得高粱都不普通，拿酱酒核心产区的几款酒，茅台、国台以及君中元私藏酒来说，它们用的都是当地特产的小红糯高粱，不仅淀粉含量比普通高粱高，连单宁含量都要比一般高粱高出许多 。
用它酿出的酒，之所以酒香非常浓郁 ， 酱香味十分突出，与高粱里的单宁含量高有极大关系 。
2、喝优级酒
当然，如果你觉得只要是纯粮酒那就可以放心喝了，最后绝对要吃亏 。
为啥这样说呢？因为纯粮酒根据酒质高低，还被分为了3个等级，即优级、一级与二级 。
市面上，等级最高的酒是优级酒 ， 如果想花钱买对好喝的酒，挑的时候认准优级两字准没错 。
符合这个标准的纯粮酒市面上非常多 ， 想要啥价位的都能找到，但坦白说 ， 如果只是买了自己喝的话，还是建议选性价比高的酒 ， 曾传政（酱酒之父李兴发的徒弟）酿的这款君中元私藏酒便不错 。
虽说酒精度是53°，是高度酒无疑了，但喝着真的不辣口，入口的时候也不会觉得冲，倒是能感受到酒醇厚幽雅非常，虽然带有一丝酸味，但整体口感与香味却十分协调，不会觉得突兀，喝完还想再喝 。
简而言之呢，喝酒的话，最好喝优级纯粮酒，千万不要喝劣质酒，只有优级酒中才会有对身体有益的酸酯醇等成分，劣质酒只会损伤我们的身体 。
【男人50岁后再想喝酒，建议牢记“2喝3不喝”，益处多】你们平时最喜欢喝的一款酒是啥牌子的？对酒的香型有要求吗？如果有不错的鉴酒方法，欢迎分享出来 ， 大家一起探讨一下 。