馄饨是一道传统的北方面食 , 起源于北方民间,它跟饺子的区别 , 主要在汤底和面皮上,一般为猪肉调馅,包入面皮中煮熟 , 再烹制汤底,浇入高汤,一碗鲜美的馄饨制作完毕,味道鲜美,营养丰富,深受男女老少的喜爱 , 可唯独有一点不好控制,那就是馄饨破皮,馅料漏了满满一锅,确实影响食欲,今天教你一款纯手工的馄饨皮做法 , 又薄又光滑,嚼起来也劲道,想吃馄饨随时都可以包 。
在面粉的选择上,推荐使用中筋面粉 , 蛋白质含量为8.5%~11.5%,延展性适中,嚼劲十足,不乏松软,常用于包子、饺子、面条等 , 在和面的时候,还要添加一些玉米淀粉,它的主要目的是防粘连,还能让馄饨皮更透亮劲道 。
(面粉+玉米淀粉):(鸡蛋液+水)=2:1
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馄饨皮的做法食材:中筋面粉、玉米淀粉、清水、鸡蛋
1、盆中加入中筋面粉200g,玉米淀粉15g,鸡蛋液30g,(水约70克)清水边倒边搅拌 , 由于每个品牌的面粉,吸水性不同,前期要少量多次,一直搅出无干粉的面絮为止 。
2、能达到盆光、面光、手光的状态即可 , 盖上一层保鲜膜,让面团休息20分钟,这时的面团会慢慢变软 。
3、等到20分钟之后,将面团取出来,再揉5-8分钟左右,一直到面团偏软,摸着很光滑,这时盖上一层保鲜膜,再次休息20分钟 。
4、等到第三次将面团取出时,可以明显发现,这时的面团已经非常柔软光滑,用刀一分为二 , 中间没有一丝的气孔,已经间接的揉面3次 , 说明揉到位了 。
5、找到中间点,用擀面杖往四周方向擀开,呈“米”字形用力,尽量擀成长方形,用力要均匀,随着擀面杖的次数,面皮会越来越?。舷铝矫? ,可以撒少量的玉米淀粉,防止粘连 。
6、然后将两头对折,像这样“Z”字形 , 来回折叠起来,大约7厘米的宽度,用刀切开 。
7、舒展开来,就是这样一张长面皮了,根据自己的需求,想包大馄饨 , 还是小馄饨?自行分割开来 。
8、这是得到的馄饨皮,一顿操作下来,够一家四口吃的了,完全没问题,如果感觉不够?。箍梢越卸渭庸ぃ?正反面撒点淀粉防粘 。
技巧总结1、馄饨皮尽量吃多少做多少 , 剩下的也不建议冷冻,可以密封保存放冷藏1~2天内食用 。
2、方形薄片折的时候,要给每个接触面都撒上(玉米)淀粉防粘,哪里缺往哪边擀,尽量薄一些 。
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