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苹果泥米粉的做法大全
一、原料:苹果泥25克、婴儿米粉、香橙汁制作方法:
1、先将约180毫升40-70℃的温开水,倒入35g营养米粉中;注意要做到边倒边搅拌 , 米粉与水才能充分接触,搅拌的方法是单方向匀速搅拌一分钟 , 调乎隐核成糊状后放置30秒;
2、然后再将苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中,搅拌均匀 。
适用人群:婴幼儿辅助携野食品,根据宝宝的身体发育情况、医生及营养师的推荐进行添加 。
二、材料:苹果
方法:
1、先将苹果洗净,将其放到菜板岁掘上切成四块;
2、然后将里面的果核去掉;
【苹果泥米粉的做法大全窍门 苹果泥米粉的做法大全】3、再将其放到一个塑料碗中蒸;
4、大约蒸10分钟左右,将蒸好的苹果取出 , 用汤勺将果肉刮出,这些果肉就是苹果泥了 。
三、原料:1个苹果,100ml酸奶,糖适量 。
做法:
1、苹果洗净,去皮,切块,打成泥,放入锅中煮开 , 加入糖 。
2、煮到粘稠后,倒出,放凉 。
3、倒入酸奶,拌匀,即可 。
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婴儿辅食苹果泥的做法怎么做
宝宝辅食——苹果泥的做法步骤1.苹指丝细程果洗净,削皮 , 去核损区议著说,
2.切成小片放入盘中隔水蒸
3.约五分钟后,蒸至苹果穿语穿义激培后片变软即可
4.将蒸熟的苹果片放在滤网用勺子压成泥即可
小贴士
蒸熟的苹果散发一股浓光套绍扩弱岩装据法资末郁的果香 , 吃起来酸甜可口,跟生苹果是完全两种味道
苹果米糊的做法苹果米糊怎么做好吃苹果米糊的家常
1苹果泥食材:苹果1个,水适量 。
做法:先把苹果清洗干净 , 去皮去籽切成小块,然后放入料理机中加入30毫升的水,低速搅拌2—3分钟即可 。
适用宝宝月龄:适合4—6个月以上的宝宝食用 。
2苹果泥米糊
食材:苹果半个 , 婴儿米粉适量,水适量 。
做法:先把婴儿米粉用温开水调成糊状备用,然后将苹果清洗干净,去皮去籽切成小块,然后蒸熟捣成泥;最后把苹果泥加入调好的婴儿米粉中搅拌均匀即可 。
适用宝宝月龄:适合4—6个月以上的宝宝食用 。
3苹果泥小米粥
食材:苹果1个,小米100克,水适量 。
做法:先将小米清洗干净,加入适量的水熬煮成粥晾大笑温备用;然后将裤仿渗苹果清洗干净 , 去皮去籽切成小块,然后放入锅中隔水蒸熟捣成泥状;最后把苹果泥加入晾温的小米粥中搅拌均匀即可 。
适用宝宝月龄:适合10个月以上的宝宝食用 。
4胡萝卜苹果泥
食材:苹果100克,胡萝卜20克,水适量 。
做法:先把苹果清洗干净,去皮去籽切成小碎块碾成粗泥;然后把胡萝卜清洗干净,也切成小碎块碾成粗泥,再把苹果泥与胡萝卜泥用20毫升的水调稀混合 , 最后放到微波炉胡脊中加热1—2分钟即可 。
适用宝宝月龄:适合6个月以上的宝宝食用 。