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倭瓜做法
1、倭瓜也就喊侍扒是南瓜,是一种十分常见的瓜类 。下面就为大家介绍这些食物的做法 。美味南瓜饼 。材料:糯米粉110g,南瓜220g,白糖适量 。2、做法:
(1)把南瓜去皮切成小丁快,上蒸锅蒸熟 。
【倭瓜做法菜谱 倭瓜做法】(谈纯2)南瓜蒸熟后拿出,放进不锈钢小盆中,趁热加糖,用勺子捣成泥状 。
(3)之后加入糯米粉,开始和面 。
(4)活好面后揉成圆子,压郑昌扁,放入电饼铛内,加入少许油,煎至两面黄澄澄的,即可盛出 。
倭瓜做法菜谱
膳方小引简介:为葫芦科植物南瓜的果实 。
又名:番瓜、饭瓜、倭瓜 。
性味:味甘,性温 。
说明:补中益气、化痰排脓、驱蛔虫 。对脾虚气弱、营养不良、肺痈、咯唾脓痰、蛔虫病均有疗效 。
建议:湿阴气滞、胸脘胀闷者不宜食用 。
糯米南瓜饼
配料:糯米粉400克,南瓜250克,豆沙200克,白糖、植物油皆适量 。
制法:南瓜洗净切成块,放在蒸笼里蒸熟,冷却后剥掉外皮 。搅成糊状,加糯米粉和糖拌匀,搓成粉糕坯,放到蒸笼里蒸熟 , 放在涂过油的盆里冷却 , 搓成圆长条 。揪成20个剂兄明渣子,把剂羡悄子按成边薄中厚的圆形皮子,包上豆少后,捏成饼坯 。把平底锅烧热,放油,再把生坯排入锅里,拿小火煎成两面深槐携黄色即可 。
药用:当点心食用 。
说明:补中益气、消炎止痛、降糖降压;对慢性胃炎、习惯性便秘、动脉硬化症、高血压病等症均有疗效 。
南瓜蜜糖汁
配料:南瓜500克,蜂蜜60毫升,冰糖30克 。
制法:先在瓜顶上开口,挖去部分瓜瓤,纳入蜂蜜、冰糖盖好,放在盘中蒸1小时即可 。
药用:早晚各1次,连服7日 。
说明:治哮喘 。
相关阅读:
1.[饮食常识]秋天适宜吃南瓜
2.[食物档案]南瓜营养价值剖析
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倭瓜怎么做好吃
倭瓜的家常做法任性:准备材料:土豆、倭瓜
1、首先 , 把倭瓜洗净、去籽、切块 。
2、然后把土豆去皮洗净、切块 。
3、先将锅热油、放入适量的葱花炒香 。
4、葱花炒香后,放入土豆块,翻炒,烹入适量生抽 。
5、然后加入清水,水要没过土豆才行 。
6、等水烧开后 , 姿橡段用小火炖制2分钟左右即可 。
7、用小火炖制2分钟如辩后,放入倭瓜 。
8、继续用小火炖制10分钟左右,然后加盐调味,旺火稍稍收汁 。即可关火,就出锅装盘,即迹誉可上桌食用 。
食材
主料倭瓜半个辅料葱姜适量盐适量味精适量香油适量
步骤
熬倭瓜的做法步骤11.倭瓜切片
熬倭瓜的做法步骤22.葱姜切段
熬倭瓜的做法步骤33.锅里放油,油热加入葱姜煸香
熬倭瓜的做法步骤44.加入倭瓜炒
熬倭瓜的做法步骤55.加入1小勺盐
熬倭瓜的做法步骤66.加入半碗肢早水
熬倭瓜的做法步骤77.熬6分钟
熬倭瓜的做旦饥好法步骤88.加入香油味精
熬倭瓜的做模铅法步骤99.盛出 。
老倭瓜怎么做好吃酱香老倭瓜的家常做法
倭瓜的家常做法任性:准备材料:土豆、倭瓜
1、首先,把倭瓜洗净、去籽、切块 。
2、然后把土豆去皮洗净、切块 。
3、先将锅热油、放入适量的葱花炒香 。
4、葱花炒香后 , 放入土豆块,翻炒 , 烹入适量生抽 。
5、然后加入清水,水要没过土豆才行 。
6、等水烧开后,姿橡段用小火炖制2分钟左右即可 。
7、用小火炖制2分钟如辩后,放入倭瓜 。
8、继续用小火炖制10分钟左右,然后加盐调味,旺火稍稍收汁 。即可关火,就出锅装盘,即迹誉可上桌食用 。
食材
主料倭瓜半个辅料葱姜适量盐适量味精适量香油适量
步骤
熬倭瓜的做法步骤11.倭瓜切片
熬倭瓜的做法步骤22.葱姜切段
熬倭瓜的做法步骤33.锅里放油 , 油热加入葱姜煸香
熬倭瓜的做法步骤44.加入倭瓜炒
熬倭瓜的做法步骤55.加入1小勺盐
熬倭瓜的做法步骤66.加入半碗肢早水
熬倭瓜的做法步骤77.熬6分钟
熬倭瓜的做旦饥好法步骤88.加入香油味精
熬倭瓜的做模铅法步骤99.盛出 。