这款银杏仁桂圆汤的做法简单,是营养丰富的高级滋补品,听说这款汤也是女性养生养颜的宝 。银杏仁桂圆汤女性常吃会脸色红润,身材丰满,可以改虚冷体质,还有丰胸的功效 。在坚持的常饮 , 你会有意想不到的惊喜 。
银杏仁桂圆汤的做法图解:
1、将桂圆肉和冰糖下入锅中 。2、接着 , 加入一些清水煮开、煮上7——8分钟 。
3、然后,合入银杏仁搅动一下煮开,煮上3——4分钟,即成 。
成品图:
食物的营养功效:
1、银杏具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效 。【银杏仁桂圆汤】2、桂圆性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症 。