韩式嫩豆腐汤是我在减肥的时候经常吃的,豆腐可以代替主食填饱肚子,鲜辣的味道又能让我的味蕾得到满足,制作这个菜洋葱、萝卜和蒜瓣要料理机打成沫状,用于研制嫩豆腐,能让豆腐味道更加浓郁嫩滑 。
韩式嫩豆腐汤的做法图解:
1、把蔬菜切成丁准备 。2、砂锅加热后,砂锅里加麻油和辣椒粉和蛤仔炒 30秒 。
3、加一杯水煮开时,再加蔬菜和盐 。
4、最后再加嫩豆腐,用勺轻轻的打碎(不要打成太细碎)加鸡蛋就完成了 。
成品图:
韩式嫩豆腐汤怎么做好吃技巧:
1、个汤更美味的吃法是盐少放加韩国的虾酱汁,可惜今天家中没有了 。2、酱汤煮沸后调小火候,像嫩豆腐一样在砂锅炖煮的酱汤来说 , 调节火候非常重要 。一开始在烈火炖煮 , 等煮沸后将火候调小 。用弱火慢慢炖煮才能做出浓醇汤水 。
【韩式嫩豆腐汤】3、煮出清淡味道后添加调料酱,就会清淡可口 。
煮嫩豆腐酱汤时,不放辣味调料,煮出清淡可口的味道也不错 。在锅里倒入海蜒汤水后放入嫩豆腐并煮出 。放入辣椒丝和红辣椒后熄火 。添加调料酱 , 会更加增添美味 。
在家做这个韩式嫩豆腐汤比较随意,食材根据自己喜欢的添加即可,肉类,如牛肉、海鲜等都可以加入 。