醉红枣是滋补小零食,醉红枣含有丰富的营养,具有医疗保健作用,例如能够降血压、降胆固醇、保肝护肝、恢复体力,对防治心血管病、脑供血不足、胆结石、骨质疏松等方面,有一定的辅助功效 。红枣吃法很多,除直接食用外,可以泡水喝,可以入菜、煮粥、煲汤、制作中式面点、西式糕点,怎么吃都香甜可口 , 非常美味 。醉红枣具有养心、安神、补脾胃功效 。
醉红枣的做法图解:
1、金丝小枣洗净放入锅中 , 加入清水(水要一次加足,中途不加水) 。2、大火煮开后加入冰糖,盖上盖子继续小火煮20分钟 。
【养心安神补脾胃 醉红枣】
3、让它自然冷却后,倒入花雕酒 。
4、浸泡1-2天后即可捞出食用(如果一次吃不完 , 剩下的枣继续泡着) 。
成品图:
醉红枣的做法小技巧:
1、冰糖我只放了30克 , 喜欢甜味的可以根据自家的喜好程度调整 。2、没有金丝小枣就用一般的小红枣也行,实在没有用大红枣也可以,就是不容易泡入味 。
3、花雕酒一定要等红枣彻底凉透再加入,没有花雕酒,也可以用黄酒代替 。
4、枣煮好后如果汤多也不要浪费,倒出一些直接喝,也是非常营养和美味的 。