XO酱咸蛋南瓜炒饭

XO酱咸蛋南瓜炒饭是一道会让你一碗接一碗的清冰箱极速料理,如果平常有照我说的储存好战备粮食,相信这也是一道10分钟能做好的轻松晚餐喔!
XO酱的鲜味带着些微辣味,与浓郁咸香之气的咸蛋是如此的协调,再加上温润香甜的南瓜让有精彩的味觉层次,每一颗白米都裹覆着金黄色的南瓜和咸蛋香气 , 再加上新鲜葱花和XO酱的提味 , 是绝对不能错过的秋天好料理哟!

XO酱咸蛋南瓜炒饭的做法:

1、先将大蒜 , 咸蛋切成末 。
XO酱咸蛋南瓜炒饭

2、葱切成葱花,南瓜预先蒸熟压成泥
3、冷锅时倒入油,将咸蛋和大蒜炒至金黄起泡状 。
XO酱咸蛋南瓜炒饭

4、再将南瓜泥加入同炒至松散状 。
【XO酱咸蛋南瓜炒饭】5、倒入白饭和XO酱,与南瓜泥和咸蛋炒均匀 。
XO酱咸蛋南瓜炒饭

6、最后起锅前加入酱油、盐调味,再撒一把葱花翻炒一下即可装盘 。
成品图:
XO酱咸蛋南瓜炒饭

XO酱咸蛋南瓜炒饭制作技巧:

1、我家冻库随时都冰着一袋切好的南瓜丁,要使用时只要拿出预先准备的南瓜蒸软压成泥,建议大家难处理的南瓜可以这样保存,非常方便 。
2、如果来不及煮白饭,也可以在平时就将白饭分袋冷冻保存 , 要吃的时候再用电锅或微波炉蒸热,拿来炒饭很适合 。
3、因为咸蛋本身已有咸味 , 建议盐酌量加入以免过咸 。
XO酱咸蛋南瓜炒饭

冷冻保存食物法:

特别像是白饭、南瓜,完全可以事先准备好再冷冻,我常把我们家吃不完的白饭 , 以2碗饭为一个单位,用冷冻袋装起再放冷冻库保存,好不容易切好的一大颗南瓜,也都会切成块状,再放到冷冻袋分袋保存,煮菜时再用电锅或微波炉解冻,大概只要15分钟就能吃到热乎乎的白饭和南瓜喔!如果煮汤或煮粥,不需解冻就能直接丢进去煮,也是非常省时又省力的方式 , 今天KT示范的咸蛋南瓜炒饭,全都是用冻库和冰箱现有的食材来做,只要短短15分钟内,即能快速完成一道闪闪动人的黄金炒饭 。

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