用豆腐和五花肉混合做成的丸子既有肉香、又富含豆制品的营养成分,其口感也比纯肉丸来得细腻滑嫩得多,有入口即化之感 , 且红烧豆腐丸子的营养丰富,含碘量高 , 不论是老人还是小孩子都适合食用 , 长期食用对身体也有益处 。
红烧豆腐丸子的做法:
1、将五花肉洗净切小块 , 倒入料理机中 。将肉搅拌均匀成肉糜 。2、将豆腐倒入搅拌好的肉糜中 , 将两种食材混合均匀 。
3、搅拌好的肉糜放入的碗中,加入蛋清、料酒、盐,顺时针用力搅拌上劲 。搓成肉丸 , 放入五成热的油锅中 。
4、豆腐肉丸炸至金黄,用滤网捞出待用 。
5、锅中少许底油,放入葱花爆香 , 放入豆腐丸子翻炒几下,加入开水 。
6、调入少许生抽上色,开小火烧五分钟 。
7、最后大火收汁即可食用 。
8、配上一些生菜垫在碗底 , 淋上汤汁,美美的一盘红烧豆腐丸子!
成品图:
红烧豆腐丸子制作小技巧:
1、豆腐的用量最好不要超过肉馅的50%,肉馅要用鲜肉来剁,冷冻的肉剁出来粘度不高 。2、加入鸡蛋一颗,可以增加馅料的粘性,煮出来更加紧实 。
3、炸好的丸子吃不完可用保鲜袋装起来 , 放进冰箱冷冻保存 。