儿童肉松

肉松在家做其实不难,就是费点儿时间,特别是把肉块撕成小条,这一步费时费力,往往煮好了肉就坐在电视前跟老妈慢慢撕去吧,虽然用擀面杖能解决一部分,但细活还是要手工来才行哈 。这次所用到的肉也是老妈从老家带过来的土猪肉,大老远背过来就是想着孩子爱吃肉松 , 没有添加的猪肉给孩子吃才更放心 。
为了让肉松不单调而且补钙效果更好,我这次特意加了些芝麻进去,又香又营养 。而且这次也没有用面包机去加工,我就直接在炒锅上炒的 , 所以没有面包机的家庭同样可以做这道美食 。
材料:猪肉、生姜、洋葱、料酒、盐、白糖、老抽、白芝麻

儿童肉松的做法:

1、猪瘦肉去除白筋切块 。
儿童肉松

2、下入清水中,加入料酒、生姜和洋葱煮至八分熟 。
3、煮好的肉块捞出晾凉 。
儿童肉松

4、先将肉块装进保鲜袋里用擀面杖敲散,然后用手撕成小条,越细越好 。
5、锅中少许油烧热 。
儿童肉松

6、下入肉丝翻炒 。
7、淋入少许老抽上色 。
儿童肉松

8、加入盐 。
9、加入白糖提鲜 。
儿童肉松

10、用小火不停翻炒至肉松变干后加入白芝麻 。
11、炒至水松没有水份后关火 。
儿童肉松

12、稍微晾凉后放入料理机中稍微打一下即可 。
成品图:
儿童肉松

儿童肉松制作技巧:

1、肉松中可以根据喜好加入海苔或者虾皮 。
2、整个过程都要用小火 。
3、炒好的肉松用料理机再打一下更方便小朋友食用 。
【儿童肉松】加进点儿芝麻一起打会让肉松香味儿更浓 , 还可以帮助小朋友们润肠补钙哈 , 自己做的无添加的肉松给小朋友们吃起来更放心 。

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