电饭锅咖喱鸡肉焖饭
夏天炒菜太热了不想炒菜,不如用电饭煲直接做一锅咖喱鸡肉焖饭简单又好吃 , 米粒完全吸收了咖喱的香气,加上土豆胡萝卜 , 鲜嫩的鸡肉营养更加丰富,这是一道饭和菜同时上桌的简单主食,关键饭后还不用洗太多的餐具 , 特别符合我这样的懒人需求 。
咖喱鸡肉焖饭的做法:
第一步:准备食材 。鸡腿2个、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个、米300克 。第二步:开始处理鸡腿 。用刀将鸡腿的脚踝处切断,露出骨头 , 如图 。
第三步:再竖的切一刀,露出鸡骨头 。
第四步:沿着骨头把鸡肉剥下来,遇到有筋的地方可以用刀切断,如图 。
第五步:把顶部剩余的地方切断 。如图,骨头和肉就完全分离了 。
【电饭锅咖喱鸡肉焖饭】第六步:把鸡肉切块(减肥的朋友,可以把皮去掉),土豆去皮切块,胡萝卜切块、洋葱切块 。
第七步:锅中倒入适量的油,油热后把鸡肉放入锅中煸炒至变色 。
第八步:把洋葱放入锅中煸炒出香味 。
第九步:把土豆和萝卜放入锅中煸炒均匀 。
第十步:把咖喱块放入锅中 , 再放入1勺盐、两勺糖调味 。
第十一步:翻炒均匀,如图 。
第十二步:提前把米淘洗干净放入电饭锅中 。
第十三步:把锅里炒好的所有料倒入电饭锅中 。
第十四步:加入平时煮饭量的水,然后盖好电饭锅盖锅,开始焖饭 。
第十五步:成熟后把菜和米饭翻拌均匀,即可盛出开动了 。
成品图:
友情提示:用鸡腿肉吃起来比较嫩,口感较好 。想吃素的朋友,也可以把鸡肉去掉 。