敏鱼的肉质很细软,而且刺少非常适合不太会吃鱼的人食用,今天在菜场买了几条敏鱼采用干烧的方式试做一下,先把敏鱼煎一下然后配点五花肉末煮一下口感更加好吃 。
原料:敏鱼,五花肉末,葱姜蒜,酱油,醋 , 料酒,白糖,大料 , 少许盐 。
干烧敏鱼的做法:
1、鱼收拾干净,沾干面粉备用 。2、热油,放大料瓣,放入敏鱼煎到两面金黄色,盛出 。
3、里放油 , 炸香大料瓣,放葱姜蒜炝锅 。放五花肉末炒到出油 。
4、料酒,酱油,醋,白糖,少许盐,加适量水 。
5、入煎好的鱼烧制 。
6、敏鱼烧透,汤汁浓稠即可 。
成品图:
【干烧敏鱼】