蘑菇营养丰富,味道鲜美 , 品种繁多 。而在众多的菌菇中,口蘑是我的最爱 , 它菌肉肥厚,质细具香气 , 喜欢它的清香适口,独具风味;喜欢它的形状规整好看 。。。新鲜的白蘑,菌盖洁白,褶细、盖大、肉厚、柄短,气味极清香,用它来清炖、红烧、做汤均可 。
虽然比起其他的菌类它的价格偏高,但是当我看到新鲜的口蘑时就要不犹豫的选择了它 。准备用排骨来搭配一起烧 , 排骨具有滋阴壮阳、益精补血等功效,有很高的营养价值, 还能为幼儿和老人提供钙质 。而口蘑增香提鲜、口感细腻软滑,两者搭配起来味道超级棒 。
口蘑烧排骨被人们誉为“素中之肉”的口蘑中含的大量植物纤维 , 能有效地去除排骨的油腻 。红烧的过程中它们相互融合,不仅在口感上得到了提升,而且降低了胆固醇含量,让我们吃得无负担,补充营养的同时,又能防止发胖,是道备受老少青睐的佳肴美味 。
口蘑烧排骨的做法:
1、准备好食材, 排骨提前泡水,中间换次水;2、烧热锅,放少许油 , 下入冰糖炒糖色;
3、当冰糖完全融化,层棕色后下入排骨翻炒;
4、将排骨水分炒干, 这时排骨也上色后下入大料一起煸炒;
5、再加入适量的料酒翻炒后加入没过排骨的水;
6、水烧开后,转为小火,加盖煮上十五分钟;
7、下入洗干净的口蘑;
8、加盖再煮上十分钟;
9、洗净的小白菜放入加了点油和盐的开水中焯烫;
10、刚变色后捞出排盘;
11、这是揭开盖,加入盐和胡椒粉调味;
12、大火收汁即可;
13、装入盘中,撒些小葱末 。
成品图
口蘑烧排骨怎么做好吃:
1、排骨提前用水泡上一、二个小时,中间换次水,这样能去除排骨中的血沫, 味道更鲜;2、炒糖色用冰糖,这样炒出来的颜色更亮,注意炒糖的时间不宜过长,糖完全融化后变为棕色后就下入排骨;糖炒过了会发苦;
【口蘑烧排骨】3、加水要加入开水 , 没过排骨为主; 焯点小白菜为盘,颜色更好看,口感也更丰富 。