菌香香辣鸭舌

说到鸭舌 , 喜欢吃辣的朋友一定爱的不得了 。鸭舌做卤味非常的入味,口感不足 。今天就推荐一道不在家做 , 并且是用烧的方式做的香辣鸭舌 。香辣鸭舌极具川菜的特色 , 香、辣、麻 。吃完后回味无穷 。又有香菇提味,飘香四溢 。让人赞不决口 。

菌香香辣鸭舌:

1、新鲜鸭舌制净后加老姜、大葱、花椒、盐、料酒码味一小时 。
菌香香辣鸭舌

2、码味后的鸭舌上笼蒸熟后去掉姜葱后夹出凉冷备用 。
菌香香辣鸭舌

3、平菇制净撕开后下入六成油温锅中炸香炸干(微微加盐) 。
菌香香辣鸭舌

4、炸好的平菇沥油备用 。
菌香香辣鸭舌

【菌香香辣鸭舌】5、保持六成油温下入凉冷的鸭舌浸炸至微干后将油沥出 。
菌香香辣鸭舌

7、锅中再下入炸好的平菇 。
菌香香辣鸭舌

8、加入辣椒面、花椒面、孜然粉后炒匀 。
菌香香辣鸭舌

9、加入熟芝麻后簸匀 。
菌香香辣鸭舌

10、起锅前加入特制香辣油炒匀即可 。
菌香香辣鸭舌

成品图:
菌香香辣鸭舌

鸭舌的营养价值:
1、强身健体,鸭舌蛋白质含量较高,易消化吸收,有增强体力,强壮身体的功效 。
2、健脑益智,鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,对神经系统和身体发育有重要作用 , 对老年人智力衰退有一定的作用 。

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