红烧鱼块

【红烧鱼块】我们以前在做红烧鱼块的时候,大部分都是将鱼块裹上面粉或者淀粉入油锅炸至好后再烧制而成的,这样做出来的鱼块在烧制的过程中很容易散掉,并且炸制后的鱼块,油也是比较的多,吃起来没那么健康,今天这道红烧鱼块是将鱼块用小火煎制后在烧制而成的 , 这样做出来的鱼块做起来就不会散了,而且油也相对少一些 。
红烧鱼块的做法教程:
1、鱼块清洗干净,盐、料酒、白胡椒粉、淀粉、姜片拌匀入味儿 。
2、葱、小米椒切段,姜蒜切片,备好其他调料 。
3、两调羹味极鲜酱油、一调羹醋,一调羹料酒,一调羹糖,适量水调成调味汁备用 。
4、热锅冷油,比平常炒菜的油量稍多一点就行 。油热后一块块下入鱼块 , 中小火慢慢煎,一直煎到鱼块边缘酥脆 , 被煎的一面变成金黄 。(这个过程大概需要5分钟左右的时间,而且火一定不能大了 。)
5、翻面 , 继续刚才的步骤,直到鱼块两面金黄酥脆,水分也煎得少了很多 。
6、鱼块盛出备用 。锅中再入适量底油(如果开始倒入的油比较多,也可以不用再倒油) , 油热后入除调味汁外的所有调料 , 小火炒出香味儿 。
7、入调味汁烧开 。
8、下入煎好的鱼块,水开后加盖转小火炖10-15分钟 。
9、大火收汁,依个人口味调入盐和鸡精起锅 。

红烧鱼块

成品图:
红烧鱼块

红烧鱼块的美味小窍门:
1、即使不是很新鲜的鱼,这样做出来的味道也很好吃 。
2、鱼块一定要中小火慢慢煎,一直煎到边缘酥脆,鱼块水分变少,被煎的一面变成金黄再翻面继续煎 。
3、煎鱼的过程中如果担心糊锅,可以端着锅轻轻晃动 。
4、做调味汁的时候,酱油、醋和糖的比例可以根据自己的口味来调整 。
红烧鱼块的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很美味的一道菜肴 , 在光棍节的这天不妨来上这么一道美食犒劳自己吧,很是不错的呢 。

相关经验推荐