拌豌豆苗
拌豌豆苗的家常做法超级简单，焯水，调味两步就轻松搞定 。豌豆苗是豌豆的嫩芽，具有增强人体免疫力，促进大肠消化吸收，预防和食疗癌症，健脾益气等等很多食疗功效 。用来给肠胃减负效果极好 。也是作为节后饮食综合症调理的理想首选 。
拌豌豆苗的做法：
1. 豌豆苗洗净，放入沸水中焯烫两分钟后捞出沥水 。
2. 加盐调味，再拌入少量香油和熟芝麻即可 。
成品图：
【拌豌豆苗】拌豌豆苗是两分钟的保健美食，因为太简单，所以其食疗价值却是被大家忽视的 。想让自己和家人吃得更健康舒适，多做些拌豌豆苗吃肯定没错 。