胡萝卜木耳炒鸡丁

胡萝卜木耳炒鸡丁的做法是先将鸡丁炒制变白之后盛出 , 然后再将胡萝卜、木耳等食材放入锅中炒一会后,再让鸡丁回锅炒一会即成 。吃起来非常的美味,并且这道菜在处理胡萝卜的时候,是将胡萝卜变出胡萝卜汁在炒的 , 这样做出来的菜肴有一种浓郁的胡萝卜清香味道,并且这样处理胡萝卜后,还可以让胡萝卜素更好的被人体吸收,鸡肉吃起来也会更加的有味 。
胡萝卜木耳炒鸡丁的做法教程:
1.鸡胸肉洗净 。
2.鸡胸肉切成丁,用料酒、盐、胡椒粉腌制十分钟 。
3.胡萝卜切?。?木耳切末 , 青椒切?。笏獯星心?。
4.锅热油,倒入鸡丁 。
5.翻炒至鸡丁颜色变白盛出备用 。
6.爆香葱姜蒜末 。

胡萝卜木耳炒鸡丁

【胡萝卜木耳炒鸡丁】7.倒入胡萝卜煸炒 。
8.放入青椒和木耳翻炒片刻 。
9.倒入鸡丁 。
10.酱油、蚝油、盐、糖调成碗汁 。
11.将碗汁倒入锅内,翻炒均匀 。
12.收汁后盛出就可以吃啦 。
胡萝卜木耳炒鸡丁

成品图:
胡萝卜木耳炒鸡丁

胡萝卜木耳炒鸡丁的美味小窍门:
1、胡萝卜要用油煸过之后,胡萝卜素才好吸收 。
2、鸡丁炒至鸡肉变白即可,不要炒太久,否则吃起来口感比较硬 。
胡萝卜木耳炒鸡丁的做法介绍到这里就结束了,吃起来有清香的胡萝卜味道,还有清脆的木耳口感 , 两者配上鲜美的鸡?。媸敲牢赌? ,不妨试着做一下 。

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