玉米烧排骨

又到了玉米成熟的季节了 , 一个个金黄黄的玉米看起来很是诱人,玉米的营养也十分丰富呢 , 这道玉米烧排骨把玉米与排骨搭配在一起 , 营养更加的丰富了,吃了不仅能补充营养,还能促进消化、清理肠胃对身体非常的好 。不止营养丰富,这道玉米排骨的做法也非常的简单,只要把排骨煎至金黄再煮熟入味就可以了 , 下面就来为大家详细介绍这道玉米烧排骨的做法技巧 。
玉米烧排骨的做法教程:
1.排骨洗净斩块,小葱切段,生姜切片,玉米、胡萝卜切块 。
2.锅内放水烧开放入排骨淖水 。
3.煎锅放少许油烧热放入排骨煎,煎至两面金黄就行了 。
4.转炒锅放适量油烧热放入姜片和五香粉炒香 。
5.放入煎好的排骨加适量耗油和老抽一起炒 。
【玉米烧排骨】6.加适量水,没过排骨 。放入玉米和葱段盖盖大火烧开转小火炖30分钟 。
7.放适量盐调味 , 最后放入胡萝卜大火收汁即可 。
成品图:

玉米烧排骨

玉米烧排骨的美味小窍门:
1、我家的炒锅特粘锅,所以用了煎锅后转炒锅 。如果你家的炒锅是不粘锅就直接用底油接着炒就行了 。
2、炖肉的菜不要先放盐,那样肉不易熟也容易老 。
以上就是玉米烧排骨的做法过程了,吃起来不止有肉的浓香也有玉米的清香,再加上鲜嫩的口感十分的惹人喜爱,丰富的营养更是贴秋膘的不二之选 。

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