辣炒鸡心

?辣炒鸡心是将鸡心加上青椒等各种食材爆炒而成的一道美味菜肴,将青椒和鸡心搭配,不仅可以去除鸡心的腥味 , 还且青椒所含的辣椒素还可以促进食欲 , 帮助消化 , 使得鸡心的营养成分更好的被吸收,并且香辣可口的味道也很是下饭呢 。
?辣炒鸡心的做法教程:
1、将鸡心一切两半,清洗干净 , 锅里水中放醋,水开后放入鸡心焯烫至半熟 。
2、将青红辣椒,葱 , 姜,蒜切好 。
3、炒锅中油热后,将鸡心放入翻炒 , 放入老抽,酱油 , 快速翻炒 。
4、加入辣椒丝,葱姜丝,蒜片,急火快炒 。
成品图:

辣炒鸡心

?辣炒鸡心的美味小窍门:
1、鸡心一定要切开,这样更易入味 。
2、焯烫时水中放入醋 , 是为了去除鸡心的腥味 。
3、鸡心已焯烫半熟,所以回锅炒时一定要大火急炒 , 时间一定要短 。
【?辣炒鸡心】?辣炒鸡心的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,夏季没有胃口的时候来上这么一道美食,保证让你美美的吃上几碗饭 。

相关经验推荐