土豆炖五花肉

土豆炖五花肉主要取材于五花肉和土豆这两种食材 , 将五花肉和土豆搭配,不仅使得两种食材的味道更上了一个层次,而且在营养方面也能更好的被人体吸收,另外土豆的营养丰富,五花肉的脂肪丰富,所以两者搭配不愧为夏季补充营养的好菜肴 。
【土豆炖五花肉】土豆炖五花肉的做法教程:
1、备好所需材料 。
2、土豆切块 , 姜切小片,葱切小段备用 。
3、五花肉切小块用水反复洗净(最好浸泡半个小时) 。
4、锅中不用放油直接下五花肉煸炒 。

土豆炖五花肉

5、炒至出油两面焦黄 。
6、倒一部分油出去,放香叶、葱白段、姜片、料酒和老抽炒均 。
7、一次加入足够的水盖上锅盖炖40分钟 。
8、五花肉炖烂的时候放土豆块 , 然后继续炖20分钟 。
土豆炖五花肉

9、最后放十三香和盐提味,炒均收汁 。
10、装盘撒葱花完成 。
土豆炖五花肉

成品图:
土豆炖五花肉

土豆炖五花肉的美味小窍门:
1、五花肉没有焯水所以一定要反复洗净,并用水浸泡一会去血水 。
2、煸五花肉时不用放油,煸炒时肉会出很多油,可以倒一部分出来炒青菜用 。
3、等肉炖烂了再放土豆 。
土豆炖五花肉的做法介绍到这里就结束了,是不是已经垂涎欲了呢,那就赶紧做来尝一尝吧,不过患有高血压、高血脂还有胆固醇高的朋友不要食用哦 。

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