鸡腿的吃法很多,炖、煮、酱、炸、煎、烤等,不同的做法演变出千变万化各种各样 。今天就为大家介绍这道剁椒蒸鸡腿 , 蒸制过程中剁椒的鲜辣渗透到软嫩的鸡肉中,层次丰富,口味独特 。剁椒的酸辣开胃,也让这道菜变得更加可口 。虽然颜色红火却看起来清爽,增加食欲 。
剁椒蒸鸡腿的做法教程:
【剁椒蒸鸡腿】1. 在鸡腿上斜切几刀方便腌制入味,将切好的鸡腿放入碗中 , 加入适量的盐, 蒜,姜 , 生抽,海鲜酱,料酒和胡椒粉,用手按摩均匀,放入冰箱中冷藏二个小时以上 。
2. 将腌好的鸡腿取出放入盘中,上面铺上一层剁椒 。
3. 烧锅开水, 放入适量的盐和几滴油,将甜豆放入其中焯一下,焯好的甜豆捞出备用 。
4. 再将鸡腿蒸上二十分钟,拿出来后将甜豆摆在旁边即可食用 。
成品图:
剁椒蒸鸡腿的做法小技巧:
1. 先在鸡腿上划上几刀 , 放入调味料,并用手按摩帮助其入味,为了更好的入味,可以放入冰箱中冷藏2个小时以上 。
2. 蒸鸡腿前 , 先在水中放入适量的盐和几滴油,将配料菜---甜豆焯一下,当然可以按个人喜好选配其他的菜 。
3. 将腌好的鸡腿放入盘中,再在上面码层剁椒 , 一起蒸上二十分钟;最后将焯过水的甜豆码放在蒸好的鸡腿旁边 。
这道十分钟就蒸出来的美味,不仅烹饪方式健康还确保了鸡肉营养不流失,是闻香料理理念的完美再现,健康、简单、快捷、营养一个都不少 。