双菇肥牛汤面

早餐是一日三餐中最重要的一餐了,只有早餐吃得好一天的开始才是精神十足高效高质量的 。下面要介绍的这道双菇肥牛汤面 , 就是一道食材多样,营养丰富的快速的营养早餐 。肥牛得香味浸润在汤面里,闻着开胃吃着非常的美味 。下面就让我们一起来看好吃的双菇肥牛汤面如何做更营养的吧 。
双菇肥牛汤面的做法教程:
1、平底锅煎鸡蛋(煎鸡蛋没拍) 。
【双菇肥牛汤面】2、炒锅油热后放入肥牛片大火煎10秒,盛碗待用(图1) 。
3、炒锅里爆炒青菜和冬菇片刻,青菜炒熟后铲起待用(图2)
4、炒锅里加入烧开的沸水,下面条和金针菇,用筷子拨散开来(图3) 。
5、烧开后加入适量的盐和蚝油调味,并放入青菜 , 鸡蛋和肥牛,盛碗即可享用 。
成品图:

双菇肥牛汤面

双菇肥牛汤面的家常做法就讲解到这里了,牛肉的氨基酸的含量很高,对增强体质和促进孩子们的生长发育都很有帮助 。用双菇肥牛汤面做早餐 , 上班族们吃了可以远离亚健康,孩子们吃了能益智强身哦 。还有一点好处就是 , 做法简单快捷,既能多睡下懒觉又能享受到美味呢 。

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