海米有非常丰富的营养价值,它的蛋白质、钙、镁等含量都很高,并且容易被人体吸收是天然的补钙佳品 。海米加入肉馅中能够提鲜增香,比人工合成味素的味道更鲜,最重要的是天然健康并且稍加处理就能储存很久都不会变质,用起来很方便 。那么,用途多多的海米如何做好吃并且能更好保存呢?来看下介绍的方法吧 。
油炸海米的做法教程:
1、海米冲洗干净,泡1小时至软 。彻底沥干水分 。
2、起锅坐油 , 油烧至五成热时放入海米,小火慢慢煎炸 。
3、炸的过程中会起泡泡,不断翻炒,待泡泡非常密集时就可以关火了 。
4、晾凉后连油一起装入干净的玻璃瓶,密封放冰箱冷藏保存即可 。
成品图:
【油炸海米】油炸海米的做法小技巧:
1、炸海米油不必过多,没过海米的二分之一即可 。
2、炸的时间不要过长,否则会过硬 。
这些就是油炸海米的做法,非常简单易学的方法 。经过处理的海米使用起来非常的方便,可以用来包饺子 , 做包子,做丸子等等,还能用来炒菜 。喜欢直接就这样吃的朋友们,也可以放些美味调料拌一拌,做成手抓小零嘴哟 。喜欢的朋友们,可以马上去做一做这纯天然的补钙壮骨美味吧 。那样过新年的时候用起来就省事多了 。