俗话说“阳气足,百病消”!建议多吃这3菜,升阳祛湿,精神头足 2024-06-07 美味分享 1.香辣牛肚 2.茴香馅饼 【俗话说“阳气足,百病消”!建议多吃这3菜,升阳祛湿,精神头足】 3.药膳羊肉汤 相关经验推荐 睡眠不足,容易显老!建议平常要多吃这6种食物,营养丰富气色足 湿寒不除,百病缠身,建议常喝这碗汤,祛湿驱寒,补气养颜无病扰 春天萝卜白菜靠边站,这几种养肝菜每天吃一点,去肝火身体好 明日惊蛰!记得吃3菜,喝1汤,补足营养,安稳过一整年 “惊蛰3不吃,吃了春难安”,明日惊蛰,叮嘱家人要管住嘴 它是黄脸婆“克星”,人人吃得起,一周3次,排毒去斑,更显年轻 黑木耳和它天生一对,每周吃一回,调节三高,简单一炒特鲜美! 春季养生,建议多喝这几碗排湿汤,健脾养胃,祛湿安神 ,养容美颜 它是“洗肠菜”,2块钱一大盘!润肠通便,肠道好,很多人不懂