#好腔调之好戏一起说#“惊蛰3不吃，吃了春难安”，明日惊蛰，叮嘱家人要管住嘴
一、不吃反季节的水果推荐当季水果菜谱：小米苹果?粥

二、未彻底烹饪的海鲜推荐容易烹饪海鲜菜谱：蒜苔炒鱿鱼




三、未熟透的野菜推荐野菜菜谱：荠菜鸡蛋汤




【“惊蛰3不吃，吃了春难安”，明日惊蛰，叮嘱家人要管住嘴】

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