1??番茄茄子
这道清淡下饭菜，软糯可口超级开胃，没想到番茄和茄子搭配起来这么好吃，后悔没有早点这么做，赶紧回家试试 。
2??秋葵炒鸡蛋
真是万万没想到低脂的秋葵和鸡蛋一起炒会这么香，这么好吃，清脆爽口 ， 鲜香嫩滑，低脂健康的同时兼顾美味，赶快做起来吧 。
3??碗豆尖丸子汤
在我看来这碗汤在冬季的含金量实在是太高了，冬天必吃的豌豆尖和肉丸组合在一起别提有多鲜了，这道菜必须安利给大家 ， 赶紧回家试试 。
4??娃娃菜烧鸡腿
娃娃菜清甜可口，鸡腿鲜嫩多汁，实在是太香了，烧出来的汤汁拌米饭真的绝了，做法也特别简单，大家一定要试试这道菜 。
5??丝瓜蛏子汤
冬天这个季节就想躺着不愿意动 ， 导致脂肪堆积，那么这一道清爽刮油汤正是你需要的 ， 丝瓜和蛏子一起煮出来的汤鲜美无比，大家一定要试试 。
6??减脂豆花汤
这碗汤十分钟就能搞定，低脂低卡高蛋白你确定不试试吗？怎么喝都不会胖特别抗饿 ， 赶快安排起来 。
【吃多了油腻菜，换点清淡的尝尝，赶快试试这6道清淡家常菜。】