吃莲藕10斤不如1斤它！天然“润肺王”，脆里带嫩，润肺化痰
【吃莲藕10斤不如1斤它！天然“润肺王”，脆里带嫩，润肺化痰】
整个厨房弥漫着初春的清新气息，我正在为自己研制一道不仅美味而且有益身体的菜肴 。突然，一声欢呼从厨房里传来 。
“嘿，亲爱的，你猜猜我今天准备做什么？”
“哦，别告诉我你又要搞些奇奇怪怪的菜，我可不想再被你的实验品惊吓到 。”
我得意地笑了笑，“错了错了！今天我要做的可是一道让你体验初春清爽的‘碱性菜’ 。”
“碱性菜？这名字听起来好高级啊，难道是新潮的健康食谱？”
“没错，这个菜谱不仅好吃，而且对身体也好 。听说，初春肉可以不吃 ， 但是这四样‘碱性菜’可是不能少的 。”
“哦，那还真是挺有趣的，不如你告诉我这四样菜是什么？”
我笑嘻嘻地开始介绍，“首先是鲜嫩的西兰花，富含维生素C和膳食纤维，对皮肤好处多多 。其次是清爽的黄瓜 ， 含有丰富的水分和维生素，是初春解渴的最佳选择 。”
“嗯，听起来不错，继续 。”
“接下来是芹菜 ， 它可是营养的宝库，富含多种维生素和矿物质 ， 有助于降血压 。最后，我们还要加上一点新鲜的白萝卜，它有助于促进消化，清热解毒，真是初春的清肠良品 。”
“哇，这四样菜看起来真的很有料 ， 我等不及要尝一口了 。”
“那就让我们开始吧！”我热情地说着，一边拿出食材 ， 一边和她展开了热烈的厨房对话 。
在这个过程中，我们互相分享着厨艺心得，讨论着食材的